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Apprendre à méditer

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Les mardis
de 19h00 à 20h30

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Gérer ses émotions

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Méditer à Caen

Un bouddhisme moderne pour tous

en FEVRIER-MARS

18/02 : Goûter au plaisir de la concentration

Cycle : Trouver le bonheur dans nos relations
25/02 : Changer mon regard sur les autres
11/03 : La gratitude, une méthode anti-déprime
18/03 : Trouver une force intérieure qui apporte la joie
25/03 : Accomplir notre désir le plus profond, notre mission de vie

Les mardis soirs

Les week-ends

« La véritable source du bonheur est la paix intérieure. Si notre esprit est paisible, nous serons heureux tout le temps, quelles que soient les conditions extérieures. »

Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché