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Apprendre à méditer
Slide 2
Les mardis
de 19h00 à 20h30
Slide 3
Gérer ses émotions
Méditer à Caen
Un bouddhisme moderne pour tous
Programme d’Octobre 2026
03/10 : Bonheur temporaire et bonheur durable
06/10 : Accueillir mes émotions
→ FERMETURE pendant LE FESTIVAL D’AUTOMNE de Malaga
20/10 : Ne plus me laisser piéger par ma colère
27/10 : Une méthode pour arrêter de râler
31/10 : Comment il est possible de transformer notre esprit
Prières chantées (entrée libre)
- le Mardi à 17h10 : « Le Joyau qui exauce les souhaits » avec offrandes de tsog
- le Mercredi à 18h00 : Le Joyau du cœur avec méditation du Lamrim
Les mardis soirs
Les week-ends
« La véritable source du bonheur est la paix intérieure. Si notre esprit est paisible, nous serons heureux tout le temps, quelles que soient les conditions extérieures. »
Vénérable Guéshé Kelsang Gyatso Rinpotché
